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普及心理知识小游戏 普及心理知识小报图片

作者:admin 更新时间:2025-07-29
摘要:一、12个课堂经典心理游戏12个课堂经典心理游戏:我是谁、寻猎、瞎子走路、喔!我喜欢和你、快乐动物园、责任、圆球游戏、留住我的心、蒙眼作画、你说我做、诺亚方舟、人与球。1、我是,普及心理知识小游戏 普及心理知识小报图片

 

一、12个课堂典范心理游戏

12个课堂典范心理游戏:我是谁、寻猎、瞎子走路、喔!我喜爱和你、高兴动物园、职责、圆球游戏、留住我的心、蒙眼作画、你说我做、诺亚方舟、人和球。

1、我是谁

教师发给每位学生一张A4影印纸。学生两两分组,一人为甲,一人为乙,甲先给乙说明自己,乙则在A4纸上记下甲所说的特质,历时五分钟。五分钟后,甲乙人物互换,由乙给甲自我说明五分钟,而甲做记录。五分钟后,教师请甲乙两人取回对方记录的纸张,在背面的右上角签上自己的名字。接着彼此同享做此活动主题的心得或感受。

2、寻猎

将团队成员分为5-7人。告知每个参和者将一起去参与壹个搜寻活动主题,获胜的小组将受到奖励。将"寻猎"列表交给各小组,告知他们将利用他们自己的聪明尽也许多的获取表中所列内容。配置壹个时刻限制,如1小时。当时刻到时,命令每个队都集中过来,相对哪壹个队的得分高。

3、瞎子走路

一半自愿成员当盲者,先蒙上眼睛。领导者对未蒙眼的成员说明带领时的要领(不可让蒙眼者听到)。由蒙眼者成员任选一盲者,站到他旁边去领导他,但不可说话,不可让他了解是谁,试着用各种方法带领同伴。带领5—10分钟,回到团体,摘下眼罩。两个同享彼此的感觉,回到团体共同同享。

4、喔!我喜爱和你

请学生起立至没有阻碍的空间进行搭肩活动主题,教师宣读壹个题目,学生则至其答案中学生的身旁,将手搭在他(她)的肩上。待全部学生都站定后,教师再宣读下壹个题目。当全部题目皆进行过后,学生可分组同享其在此活动主题中的感受及领会。

5、高兴动物园

这个游戏标准你和一些兄弟一同做,而且标准你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。现在选择壹个伙伴(最好在这些兄弟中挑一位不太熟悉的人作为伙伴)。彼此盯着看,目光不能转移,同时用嘴大声学动物叫,至少10秒钟。

6、职责

每队4个人,两人相给站着,另外两人相给蹲着,壹个站着和蹲着的人是一边;站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子;输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来;继续开始下一局。

7、圆球游戏

全部的人分成三组,每个小组约20人,分别配有1、2、3号球。游戏标准将球按1、2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里。在传递经过中,每一人都必须触及到球,所需时刻最少的获胜。球掉在地上一次额外加10秒。

8、留住我的心

首先在空中描绘出壹个点,此时让心中唯存有此点,并凝想此点。慢慢将此点延伸为一直线,继续凝想此直线,并将凝想的时刻拉长。之后描绘出较复杂的星形或涡形,并凝想该图形一段时刻,继续将图形复杂化,并保持凝想,同时拉长凝想的时刻。参和成员同享练习的感受,同享之后再练二次或三次。

9、蒙眼作画

全部学员用眼罩将眼睛蒙上,接着分发纸和笔,每人一份。标准蒙着眼睛将他们的家或者其他指定物品画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。

10、你说我做

将参与人员分成若干组,每组4-6人为宜。每组讨论三分钟,根据自己平时的特征分成两队,分别为“指导者”和“操作者”。请每组的“操作者”暂时先到教师外面等候。这时培训师拿出自己做好的模型,让每组剩下的“指导者”观看(不许拆开),并记录下模型的样式。

15分钟后,将模型收起,请“操作者”进入教室,每组的“指导者”将刚刚看到的模型描述给“操作者”,由“操作者”搭建壹个和模型一致无二的造型。培训师展示标准模型,用时少且出错率低者为胜。让“指导者”和“操作者”分别将自己的感受用彩笔写在白纸上。

11、诺亚方舟

把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了诺亚外,其余的人坐在椅子上。每个人必须为自已选个代表的动物。诺亚必须站在中央一一的走到每个面前,他可叫任何壹个动物,被叫到的动物必须站起来跟着他走。

当诺亚说:"洪水来了!",全部的人,包括诺亚必须抓紧找个空位坐下,没有座位的那人则变成诺亚,原诺亚则变成该动物。当诺亚三次的人则算输。

12、人和球

一人一张白报纸、揉成球状。天然成组,各组进步一种方法并轮流呈现。领导者引导成员讨论个人和物独处的情形,两人合作或团体合作完成任务的经验和感受。

二、心理课课前小游戏

1、捆绑过关——(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的物品适合全部的人游戏方式:1.分组,不限几组,但每组最好二人以上。2.每一组组员围成壹个圈圈,面对对方。老师帮忙把每个人的手臂和隔壁的人绑在一起。3.绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。

2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);;脚(二张)汽球(每组壹个)适合全部的人游戏方式:1.分组,不限几组,但每组必须要有六人。2.老师请每组每人抽签。3.抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);接着二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。

3、记忆考验简述:随着越来越多要记的物品,尝试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方式:1.全部人围成一圈,从第壹个人开始说"今天我吃了壹个AA"(AA为随意食物名!)2.接着第二个接着说,吃了壹个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)3.像这样一直传下去,每传壹个人就必须重覆前面的食物名,另加壹个新的食物名。4.一直到有人中途讲错出局!题目例子:可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不要易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤。

4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是啥子人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方式:1.分组,不限几组,但每组最好五人以上。2.轮留每组派出壹个人出来,老师给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方式:1.分组,不限人数,至少要二组。每组五人以上。2.老师公布要比的小组,接着每组派出一位他们认为会赢此小组的人。3.等被派出的人都出来后,老师再说比啥子。4.计算每次比完的输赢即可。题目例子:这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!比长:比手臂;比上衣;比头发…比短:比手指头;比裤子或裙子…比高:比声调;比手抬起来的高度…比大:比眼睛;比手掌…比多:比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子…题目必须在看到被派出的人之前想好!

三、心理小游戏有哪些

心理小游戏种类繁多,下面内容是6种心理小游戏:

第壹个:我是谁­

活动主题目标:­

1.协助学生认识自己眼中的我,及他人眼中的我。­

2.增进学生彼此熟悉的程度,增加班级凝聚力。­

活动主题程序:­

(一)教师发给每位学生一张A4影印纸。­

(二)学生两两分组,一人为甲,一人为乙(最好是找不熟悉的同学为伴)­

1.甲先给乙说明「自己一个啥子样的人」,乙则在A4纸上记下甲所说之特质,历时五分钟。­

2.教师公布活动主题的规定为:「自我说明者,在说了壹个缺点之后,就必须说壹个优点」。­

3.五分钟后,甲乙人物互换,由乙给甲自我说明五分钟,而甲做记录。­

4.五分钟后,教师请甲乙两人取回对方记录的纸张,在背面的右上角签上自己的名字。接着彼此同享做此活动主题的心得或感受,并讨论「说明自己的优点和说明自己的缺点,何者较为困难?为何会如此?个人运用那些策略度过这五分钟?」。两人之中须有一人负责统整讨论结局。­

(三)学生三小组或四小组并为一大组,每大组有六至八人。­

1.两人小组中负责统整的人给其它人报告小组讨论的结局。­

2.同享后,教师请每位同学将其签名之A4纸(空白面朝上)传给右手边的同学。而拿到签名纸张的同学则根据其对此位同学的观察和了解,于纸上写下「我欣赏你…,由于…」。写完之后则依序给右转,直到签名纸张传回到本人手上为止。­

3.每个人对其他组员同享他看到别人回馈后的感想和收获。­

(四)全班学生回到原来的位子­

1.教师请自愿者或邀请一些同学同享此次活动主题的感想和收获。­

2.教师说明了解真正的我和接纳真正的我之重要性。­

第二个:寻猎­

所需时刻:由参与的人数及所列项目的几许来决定小组人数:无限制,但要分5-7人为一组所需物品:给每一组发壹个"寻猎"项目列表­

游戏概述:此游戏就开展于壹个长期训练经过的开始或训练临近结束的阶段。­

目的:­

1、加深团队成员间的接触­

2、发现团队成员的聪明­

流程:­

1、将团队成员分为5-7人。­

2、告知每个参和者将一起去参与壹个搜寻活动主题,获胜的小组将受到奖励。­

3、将"寻猎"列表交给各小组,告知他们将利用他们自己的聪明尽也许多的获取表中所列内容。­

4、配置壹个时刻限制,如1小时。­

5、当时刻到时,命令每个队都集中过来,相对哪壹个队的得分高­

讨论题目:­

1、其他小组和完成有几许差距。­

2、你是如何解析获胜队的获胜缘故的。­

3、在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。­

4、有人领导你的小组吗?是谁?何故他能领导?­

第三个:瞎子走路­

活动主题方法:演练、讨论时刻:50分钟­

活动主题目标:刺激成员尝试人际关系的相互信赖、领导及被领导的感觉­

活动主题器材:眼罩­

活动主题内容于经过:领导者说明游戏制度­

开始活动主题:一半自愿成员当盲者,先蒙上眼睛。­

领导者对未蒙眼的成员说明带领时的要领(不可让蒙眼者听到)。­

①你现在是领导者,看你怎样用自己的方法,带领同伴去尝试他周围的全球?­

②你怎样通过自己的领导,来扩充同伴的全球?­

③注意自己的态度,是保护或是不太能照顾的?­

④对你来说,带领壹个人是否是很重的负担?需要很大的努力吗?­

由蒙眼者成员任选一盲者,站到他旁边去领导他,但不可说话,不可让他了解是谁,试着用各种方法带领同伴。带领5—10分钟。回到团体,摘下眼罩。两个同享彼此的感觉。回到团体共同同享。

*时刻足够可两个人互换人物,重复先前的活动主题。注意安全,提醒成员避免交谈,用心体会。­

第四个:喔!我喜爱和你??­

活动主题目标:协助学生觉察自己喜爱的人际特质,了解他人欣赏的人际特质,进而反省自己和人互动的人际型态。

活动主题程序:­

(一)活动主题前教师先请学生将桌椅挪至两旁,将教室中间空出来。本活动主题亦适合于户外举行。­

(二)教师发给每位学生「人际特质问卷」(见附录),并请其回答下列难题:­

1.如果你突然急需一笔钱,但你正好没钱,你会给班上那位同学借?何故?­

2.如果你的男(女)兄弟来找你,你不想理,你会请班上那位同学帮你去打发他(她),何故?­

3.如果你想聊天打屁,你会去找班上那位同学?何故?­

4.如果你心情不好,想找人谈谈,你会去找班上那位同学?何故?­

5.如果你想讨论学业上的难题,你会去找班上那位同学?何故?­

6.如果你想谈一些专业性或严肃一点的话题,你会去找班上那位同学?何故?­

7.如果你必须参与壹个正式的场合,但你没有正式的服装,你会给班上那位同学借?何故?­

8.如果你在生活上遇到壹个大麻烦,需要人帮忙,你第壹个想到的班上同学是谁?何故?­

9.你觉得班上人缘最好的人是谁?何故?­

10.你觉得班上最神奇的人是谁?何故?­

11.平心而论,你觉得班上最有魔力的人是谁?何故?­

12.你觉得班上的好好先生是谁?何故?­

(三)请学生起立至没有阻碍的空间进行「搭肩活动主题」­

1.教师宣读第壹个题目,学生则至其答案中学生的身旁,将手搭在他(她)的肩上。­

2.待全部学生都站定后,教师再宣读下壹个题目。­

3.当全部题目皆进行过后,学生可分组同享其在此活动主题中的感受及领会。­

(四)全班学生可回到原来的位子­

1.教师可公开学生所填答的理由。­

2.教师指导学生依网格线将「人际特质问卷」切割成12份,送给答案里的同学。­

教师带领讨论路线:­

(一)当你填答问卷时:­

1.有无任何困难?如果有,缘故何在?­

2.你有没有想过将你自己填在答案栏上?如果有,你有没有这样做?­

(二)当你搭在别人肩上时,或被别人搭肩时,是啥子感觉?当时你想到啥子?­

(三)对你而言,啥子样特质的人你较易和他相处?­

1.这样的特质和你自己的特质相似或是互补?­

2.有那些特质,你的看法和其它人一样?而那些是不一样的?­

附录:人际特质问卷­

1.如果你突然急需一笔钱,但你正好没钱,你会给班上那位同学借?何故?­

2.如果你的男(女)兄弟来找你,你不想理,你会请班上那位同学帮你去打发他(她)?何故?­

3.如果你想聊天打屁,你会去找班上那位同学?何故?­

4.如果你心情不好,想找人谈谈,你会去找班上那位同学?何故?­

5.如果你想讨论学业上的难题,你会去找班上那位同学?何故?­

6.如果你想谈一些专业性或严肃一点的话题,你会去找班上那位同学?何故?­

7.如果你必须参与壹个正式的场合,但你没有正式的服装,你会给班上那位同学借?何故?­

8.如果你在生活上遇到壹个大麻烦,需要人帮忙,你第壹个想到的班上同学是谁?何故?­

9.你觉得班上人缘最好的人是谁?何故?­

10.你觉得班上最神奇的人是谁?何故?­

11.平心而论,你觉得班上最有魔力的人是谁?何故?­

12.你觉得班上的好好先生是谁?何故?­

第五个:高兴动物园­

心情有正性和负性之分。有些正性心情,如兴奋、好玩、幽默可以激发人的创新力,而许多负性心情,如痛苦、焦虑、恐惧则会阻碍人的创新力发挥。大家每个人都也许因成功或失败而导致心情波动的故事。下面这个游戏可以让你尝试心情在难题化解中的强大影响。更可以训练你的幽默和乐观的心情。­

这个游戏标准你和一些兄弟一同做,而且标准你偏离你一贯的社会行为。游戏的内容是要你学动物园里动物的叫声。­

下面一表决定你要学的动物是啥子:­

你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称­

A--F狮子­

G--L海豹­

M--R猩猩­

S--Z热带鸟­

现在选择壹个伙伴(最好在这些兄弟中挑一位不太熟悉的人作为伙伴)。彼此盯着看,目光不能转移,同时用嘴大声学动物叫,至少10秒钟。­

点评:­

在这个简单的游戏中,你的感觉怎样?你是否感到既幽默有趣又有些尴尬?这个游戏虽然开始时会感到不舒服,很也许结束时已是笑声满堂。也许不管你模仿的动物是啥子,最后你的表现都是“傻驴”一头。­

你是否注意到好玩和幽默的心情会有助于你在这个游戏中创新性的发挥,也许会使你灵机一动,模仿出种种出人意外的叫声,获取满堂喝彩,或者逗得大家捧腹大笑?而感到尴尬的心理却会使你羞于开口?假如你有幽默感,学动物叫就更容易开口。­

正性乐观的心情是创新力的催化剂。在最困难的时候,不要忘记幽默可以使你保持乐观。­

第六个:职责­

1、每队4个人,两人相给站着,另外两人想给蹲着,壹个站着和蹲着的人是一边;­

2、站着的两个人进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子;­

3、输方轮换位置,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来;继续开始下一局;­

游戏点评:­

1、怎样看待职责?­

2、当别人失败的时候,有没有抱怨?­

3、两个人有没有同心协力对付外面的压力?­

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